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健康が一番




妻の友人で、我が家の初代シュナウザーさくらの旦那さん家、ココア家のママ

さんが脳外科の手術をしたと聞きました。実は、彼女、私たちと同年代でここ

最近になって、目の異常をうったえていたそうです。

加えて先月は、ワンコ仲間の友人がⅠ型糖尿病でインシュリンを自己投与する

ようになったとか、、、、


60歳を前にこれまで、風邪ひとつひかなかった友人たちの病気の話しを聞くと

年齢って隠せない~なぁって思います。






私と妻も60歳まで数年に迫ってくると、やはり~一番心配なのは健康のこと。

日々、カラダにいいこと?続けなくては。。

そこで、現在、私の取り組んでいる血中糖度・脂肪分改善のこと。薬の内服

も含めて、糖度については砂糖の摂取の制限、脂肪分は脂っこいものを制限

することを心がけています。




なんか~この2つを制限すると味気がない、、、、

普段からそんな食生活をしているからですね。せめて、1つくらいは解放され

たい・・・・現在、素直な気持ちです。(笑) 




さて、昨晩の雨が残る~今朝の気温は9℃...

空寒々しいですね。写真はお休みの日散歩コースの皇帝ダリア。先日の台風で

だいぶ被害があったようです~

「こんな時期にダリアだったかな~~」

つい、つぶやいたところ妻に・・・・「いつも寒くなったときだよ~」と。




空に変な雲があるときに、このダリアを観ていた記憶が蘇りました。

やっぱり~秋の花だったんだ。。






コート生活も慣れてきたワンコたち・・・・

落ち葉やススキの匂いを嗅いでは秋のゆくのを楽しんでいるよう~~

季節を楽しむには、散歩が一番ですね~ それと、愛犬たちがいれば、その

道もどんどん~長くなっています。

さて、今日はこの天気が続くようです。明日からの天気を期待して~~

今日もがんばりましょう~!







追伸  朝、歯磨きをしているときも足元にいるカリンちゃんとみーちゃん。

たまらない可愛さですね。



★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
写真サイトを開いています
『The Life that there is the schnauzer』
(シュナウザーのいる生活)




コメント

ぽけ

No title
どうも~🎵
ほんと、健康が一番❗
ぽけさんはここ数年間で痛切に感じてます。

今、病院の待合室。
これからインフルエンザの予防接種を受けまーす😅

注射は平気な方なんだけど、インフルエンザの予防接種は筋肉注射だから痛いんだよねー💦
久しぶりに、緊張してまーす(笑)

ふくりん

No title
ほんと元気が一番!!
友人と会っても恋愛話より健康の話の率の方が
高くなってきたような気がします(笑)

信長の安土城を築城する老夫婦

No title
わがみふゆもバーバが歯磨きしてると横に来ます。歯みがきの匂いが好きです。それと口紅の匂い@@@

@SAKURA

No title
> ぽけさん

本当に私たちにはいい教訓となっています。最近は妻の父親の体調が悪くて~そういう時期なのかな~なんて思っています。いつなんどき様態が変わるかもしれない。そんな心配をしながらも案じていますよ。

@SAKURA

No title
> ふくりんさん

ふふふ~ふくりんさんの年ごろでもそうですか・・・・
ちょっとはやいかもしれませんね。(笑) 地方のほうが若者たちはしっかりしてくるのが早いですね。

@SAKURA

No title
> 信長の安土城を築城する老夫婦さん


なんにしても好きだというのはいいことです。毎日、つづけてみてはどうでしょうか?
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sakurasumire1490

6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

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