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結果にコミットする




昨晩、妻の迎えで帰宅のときの写真です。

最近、SNSで皆さんの写真で真っ赤な夕焼けが見られます。反面、なにか地球が

燃えているのかな~と心配になったりします。



昔、子供時代は真っ赤でも薄い朱色の夕焼けが多かったんですが、今って真っ赤

じゃないですか~

温暖化、大気圏が薄くなっている?とか、地球も毎年のように変化していると思

うと心配になっちゃいます。






今朝も朝起きてみると、雲のない青一辺の空・・・・・

観ているだけで、ううっ、暑そう~~(笑) 





この春、リフォームをした我が家、冬の結露防止のために設置をした2重サッシが

効果を出しています。暑い夏、サッシからの熱負荷は意外に大きいもの。。

ここ半年で電気料が、それまでの20%は減りました。電気だけでなく、水道、ガ

スと軒並みこれまでの実績を下回り~、大蔵省の妻は大喜び。





収入は伸び悩んでいるから、節約は大きいと・・・・(笑) 



この節約は、ワンコたちの環境に活かせるといいなぁ~と思います。



これからリフォーム計画をしている皆さんには、この2重サッシ、金額以上に

効果があるし、なにより取替ができないサッシの見かけが綺麗になるだけイン

テリアにも効果があると思います。




今朝は、暑さ対策で今年一番早い時間帯に散歩のスタート。

くるくる、暑いぞ~! みたいな雄叫び?(笑) 


いやいや~今朝は風があったおかげで昨日に比べては涼しくすら感じます。





今週になって急激に暑くなって・・・・・

毎日のSNSで皆さん、すっごく早起きを頑張っていることを知ります。


ある人は、6時半で愛犬のシャンプー

ある人は、7時前に出社・・・・・・・と。


皆さん、何時に起きてんの~?ってカンジ。





そ~いえば、昨日の健康診断のときにアドバイザーさんから言われました。


「ナニかカラダにいいことしていますか?」

「野菜は一日、3回食べていますか?」

「早寝、早起をしていますか?」


そーなんです。カラダのためには意識ってすごく大切ですよね。

ダイエットで有名なライザップさんの有名文句。


【結果にコミットする】

内容を調べると、「結果を約束する」や、「結果を(ライザップ)に委ねる」

という意味だそうです。

費用はおよそ37万円、ただ痩せるだけでそんなに払いたくないですからね。





★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
写真サイトを開設しています。
(シュナウザーのいる生活)

コメント

ふくりん

No title
そっか★
北国じゃないと2重サッシじゃないんですね~
今気付きました(笑)

アトム&なな

No title
12時頃に寝て、5時には起きるので昼寝をします(笑)
二重窓は騒音も聞こえなくていいですね

bu-ta

No title
ここ数年来早起きを忘れていましたが、NHK朝ドラ「まれ」のお陰で7時58分には目覚ましが鳴る生活です

結果・・・一日中眠いです

@SAKURA

No title
> ふくりんさん

こちらの二重サッシは、北海道のと違って一番は結露防止や暑さ対策がメインです。冬は雪は降りませんから~(笑)

@SAKURA

No title
> アトム&ななさん

はい、一番効果はワンコたちの声が他人の家に聞こえにくい
とこです。マンションではとっても~大切なことです。

@SAKURA

No title
> bu-taさん

年をとると朝が早くなる、、、、これが定番ですから。
よってまだまだ~若い証拠ですよ~!!

信長の安土城を築城する老夫婦

No title
三冬はこの暑いのに日なたボっこします、いつもですけど何でかな~~~

viv*ar*na

No title
おはようございます。YOUです。
私もちょうど1年前から始めた早朝出勤。5時起床、ワンチャン散歩、朝食、6時半出発→7時半前出勤。
最初は何となく始めた早朝出勤ですが、そのうち1日を有効に利用できることを実感し出し、今に及んでます。

ただ昼過ぎに一瞬睡魔に襲われるのが辛いですね(笑)

いなきち

No title
ライザップって、37万もかかるんですか!
そんなお金があったら、冊子を二重にします!(笑)
ん?どちらが高いのでしょうか・・・

ワタクシもメタボゆえ、年々夏の暑さが厳しくなってきました。
冗談抜きに命に関わる前に、本格的にダイエットを始めた方がよさそうです。
とりあえず、炭水化物好きを矯正しましょうかねぇ。

@SAKURA

No title
> 信長の安土城を築城する老夫婦さん

習慣なんでしょうね~~ うちは小梅だけが日向が好きです。

@SAKURA

No title
> viv*ar*naさん

YOUさん、お若いのに素晴らしいですね。私、50歳になって初めてその素敵なところに気が付きました。
ウチの長男はなんでも1時間前に行動をしないと気がすみません。
やはり習慣なんだな~と、それと慌てて行動はミスも多いですし。なにより写真に使う時間がとれるのはいいことです。。(笑)

@SAKURA

No title
> いなきちさん

ボクの場合、炭水化物ダイエットは3年かかって効果を出し始めている、、、ような~~
2重サッシは、掃き出しで8万、中位の高窓で5万程度の安価です。マンションであれば、20万もあれば十分です。
しかし、清水だと・・・・暖かいので効果も半分かな・・・?(笑)
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sakurasumire1490

6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

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