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病気は心からやってくる・・・



皆さん、おはようございます。今朝の神奈川は雲は多いものの

昨日の雨の様相はいっぺんしましたね。

久しぶりの雨と思っていましたが、意外に早く回復しましたね。

予想された嵐の天気も今朝の落ち葉集めが大変くらいの程度で

した。



さて、今朝は職場に二人の風邪ひきのお休みが出ました。

女性一人、男子の後輩一人。この二人、冬になると必ず先陣を

切って風邪ひきをするんですね。抵抗力がないのかな~~?

ある後輩がそんな話をもらしていました・・・・


日ごろから注意をしていても、体力の落ちる時期ってあると思

います。自分のことを振り返ると、40歳代は体力の落ちる時

期があったのを思い出します。

最近は愛犬との散歩のおかげもあって、数年、風邪で寝こむこ

ともなくなりました。とくに食事に気をつけているとかなりの

効果があるような気がします。



とくにカラダ以上に精神力ってあると思います。

ゼッタイ休めない仕事がある・・・・これ、結構、モチベーシ

ョンになるんですよね~!

代わりのいない仕事はありません。でも、自分でなければなら

ない仕事に用事があると思うとカラダも自然に元気になるよう

な気がしませんか?



さて、今日は水曜日。一週間の中間地点は少しカラダを休める

のもいい時期だと思います。

早く帰ってのんびり~お風呂に入ったり、愛犬との散歩も気分

がいいものですね。今日も一日、がんばりましょうね。

コメント

ふくりん

No title
それ!分かります☆
平日は、私しかふくの散歩もご飯も全部しなくちゃダメなんだーって気力が風邪を寄せ付けていないような(笑)
そんなパワーで頑張ってます(*^_^*)

@SAKURA

No title
ふくりんさん

とくに北海道の寒さは尋常でないですからね~! でも、道産子の皆さんは慣れもあるのかな~って。関東の寒さも一度は体験してほしいです。意外に冷たい北風にびっくり~しますよ。

ナナママ

No title
昨日の天気…意外と早く回復しました。
いつも気合でと思っていますが…に行くことも
運動してからは体調もばっちりですね

@SAKURA

No title
ナナママ

寒いけど、やっぱり~晴れはいいですね。
風邪ひきの多い季節、日々、鍛えているママさんは大丈夫でしょうね。。(笑)

信長の安土城を築城する老夫婦

No title
昔から風を引く人決まっていまいた(職場で)
バーバは寒いの強いのでめったに風邪はひきません、
腸は弱いですが。

@SAKURA

No title
三冬ママさん

人間、どこか一つは弱点ってありませんか?
年をとるとなおのことです。大事にしましょうね。
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sakurasumire1490

6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

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