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心の健康・カラダの健康

皆さん、こんちには・・・・

  一日、青空の見えるいい日曜日になりました。

今朝、いつも通りにヘルスメーターに載ったところ、1キロ減っていて、ついガッツポーツを作ってしまいまし

た。。(笑) 

  実は昨晩、友人に誘われて知り合いの開店したてのカレー屋さんに行ってきたんです。





お店の名前は、「VIGNE ヴィーニュ」、フレンチの修行をしたママさんがオーナーシェフとして女性

らしいカレーを提供しているアットホームなお店です。 店員さんは、ママさんとご主人と私の友人の3人。





カレー屋さんでありながら、前菜にスイーツを食べさせるフレンチらしいのがとても新鮮な感覚でした。

開店してまもないということで、私も食べログに写真と評価の協力をさせてもらいました。。



さてさて、こまのカレーが私の体重にどんな影響を与えたかは不明ですが、とにかく一晩で1キロ減った

のでかつてないキセキでしたよ~! カレー、カラダにいいんですね。。






カラダにいいことをすると、心まで軽くなるんですね。。♪  今朝の散歩もちょっとばかり、太陽の高さ

がいつもより高い位置ということで、真っ黒のなっちゃんも日陰を探して歩く暑さになっていました。




散歩が終わって昼からは、近くのホンモノ温泉のあるスーパー銭湯に行ってきました。 マッサージを

1時間受けて、ようやく先週の帰省の疲れもとれて・・・・  いい日曜日だな~と久しぶりに感じたような

気がします。


油断をしたわけではないですが、ランチにブリンパフェをいただきました。 いや~こんなものをいつも食

べていると心だけは健康になるような気がしましたよ。。(笑)



皆さんもこの週末、天気に恵まれていい週末を遅れたのではないでしょうか・・・

美味しいものを食べる・・ いつも、心の健康にもいいことをしたいですね。。






コメント

bu-ta

No title
夕べはご来店ありがとうございました!
15種類の薬効スパイスが、そんなにも早く効果を上げたのでしょうか!!
私もお陰様で胃痛を訴える日々から解放されてますよ(*^_^*)V
また是非いらしてくださいね~♪

hamawan

No title
美味しいもの食べて、身体ほぐして、良い休日ですねぇ。。

うちは、しばらくは、平日の流れを変えないように過ごす休日になりそうなので、ダラダラのんびりの休日が懐かしいです。。

そんな休日が満喫できるようになるまで、今は頑張ります。笑

ラパンママ

No title
このカレー屋さん、是非行ってみたいです^^

あぁ~、1キロ減ったのに
プリンパフェ~~~(^_-)-☆

今日は1日良いお天気でしたね~
相模原公園の
クレマチスフェアに行って来ました^^

ふくりん

No title
ものすごいオシャレなカレー屋さんですね☆彡

前足を上げたなっちゃん、可愛いな(^-^)

☆ルキア☆

No title
痩せたのに パフェですか~(笑)
でも食べたいものを食べたい時に食べるのって最高です
いい休日でリフレッシュできたようですね
今日は結構暑くてワンコ達も舌が出てました

信長の安土城を築城する老夫婦

No title
パパさんリフレッシュで来て又今週も頑張ってください。
カレー美味しそうです。なっちゃんの影絵?いいですね~~~

@SAKURA

No title
bu-taさん

こちらこそ、美味しい体験をありがとうございます。
繁盛してくれるといいですね。

@SAKURA

No title
ハマワンさん

子育てと仕事の両立は並大抵のことではないと思います。
お休みの日はのんびり~して、がんばってくださいね。ウチもそうやって二人を育てましたから。。(笑)

@SAKURA

No title
らぱんママさん

近くなので、是非に足を運んでくれれば幸いです。
女性の細やかな心遣いが味わいに反映されていると思います。

@SAKURA

No title
ふくりんさん

はい、ありがとうございます。なっちゃん、都合が穂悪くなると手や足をあげたりします。ワンコの動作っていろいろ意味合いがあるんですよね。。

@SAKURA

No title
ルキアママさん

はーい。。(笑) でも、食べることはある意味、ストレス解消にも役立ってくれます。ということは・・・・健康になるということです。。

@SAKURA

No title
三冬ママさん

そうそう~写真だと黒くなってしまって。。影絵のようですね。
これから天気がいいと余計にそういう写真が増えそうですよ。。
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sakurasumire1490

6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

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