FC2ブログ

運動不足解消

皆さん、おはようございます。 お正月も今日で3が日が終わりですね。

多くの人が、明日の4日から仕事始めのようですね。 私、SAKURAは5日が仕事始め。。

あと2日間のお休みになってしまいました。 今朝はどんより~とした天気で、このお正月初めての天気でした。





昨日は一日、本当になにもしないで、DVDの鑑賞をしながら、ウトウト~




お正月疲れ? なんてあるようですが、私の場合は主夫疲れ

  ここまで毎日、家事をよーく頑張って

きました。。

  まには、こういうお休みがあってもいいですね。



このお正月に入って運動不足もあって、夕べ、気になってヘルスメーターに載ってみました。 心配していた

ほどの体重増加はなかったものの、やはり運動不足は否めなく・・・・

夕べの散歩から、なっちゃんのお守りに1人づつ留守番をさせて、1ワンコ散歩をして歩く距離を2倍にしてみ

ました。  なっちゃん、誰か一緒にいてくれるだけでもお留守番が上手にできるようになりました。





散歩途中で見つけた、小さい春はボケの花ですね。 日向にある梅の花を観ると、少しだけつぼみが緩んで


いるように感じました。




二人ともそれぞれ一人づつで歩くと、道草もしないでいい子の散歩ができています。 この分でいくと、朝晩


で普段に比べて1キロ以上も多く歩くことができるようになります。

体重測定のときに、ついでになっちゃんも一緒に計測。 私の体重を差し引いて・・・・ それでも3キロを超え

る体重になりました。





ちょうど、明日の4日で彼女が来てから1ヶ月を経過しました。 食欲も旺盛で台所に立っていると、最近は


すぐ足の下でお利口さんをアピールするんですね。

現在、なっちゃんは、ご飯は3回、それ以外にミルクタイムは、3時間おきに楽しみに時間になっているようで

す。 私の時計よりなっちゃんの体内時計はものすごく正確なんです。





お腹がいっぱいになったら、その後はくるくる母との運動タイムを30分。 最初に疲れて休みを要求する

のも、大抵はくるくるのほうが早いですね。。(笑) その後は小梅母が交代をしてようやくなっちゃんの気が

すんでくれるみたいです。




昼間はこうして時間の経つのもあっという間の一日の終わりです。 毎日、私が仕事をしているときはこうして

過ごしていると思うと・・・・ ちょっと、感慨も深いものがありますね。

掃除、洗濯、そして今日は夕方までワイシャツにアイロンをかけて、あさってからの仕事の準備もしたいです。



5日には、帰省していた彼女たちのママ、妻が帰宅する予定です。 今年は、公園に出かけることもなくて、小

梅とくるくるには、申し訳ないお正月休みでしたが、放射能の心配がなくなる春まであとちょっとの我慢ですね。

そんなことで、主夫生活もあと少し。 妻が帰ってきて、あっ
と驚くようにピッカ
ピッカ
にして、帰宅を待

ちたいと思います。

コメント

@SAKURA

No title
bu-taさん

ふふふ、それは嬉しいですが、すぐにメッキがはがされそうです。。(笑)

@SAKURA

No title
ママちゃん

いいえ、なんでもできると思っていますが、結構、戸惑うことも多いこの年末を過ごしています。やはりイザというときは、そのつど、妻にメールや電話をして聞いちゃいますね。どこに仕舞っているのか、よく(笑)穂からないものとか多いんですよね。家のことは、やはれかないませんよ。。今年もよろしくお願いします。

@SAKURA

No title
バトランさん

ところが家でいるときはなかなか~ヤル気が起きないんですよ。。
留守番という大役をしていると、やはりめきめきとヤル気が出てくるんです。。(笑)

@SAKURA

No title
ルキアママさん

ママさんの仕事ってお役所ですか?今年は暦からして4日仕事始めの皆さんが多いような気がします。
ボクは5日ですが、一週間はまずはリハビリ生活ですね。。(笑)

@SAKURA

No title
三冬ママさん

あれだけ楽しみだったお正月も少し飽きてきました。。(笑) なんだかんだ言いながら、普段の生活のほうが気楽ですね。

@SAKURA

No title
ふくりんさん

なっちゃんはいつもくるくる母さんのあとばっかりついていますが、最近は小梅婆ちゃんとも遊ぶ時間がよく見受けられます。ワンたちにはいろいろ~ルールがあるみたいですね。楽しい時間もあとわすかです。

ラパンママ

No title
主夫の鑑ですね~、SAKURAさんは^^

なっちゃん、春になったら
くるくるママと、小梅おばぁちゃまと
公園でたくさん遊びましょうね(*^_^*)

@SAKURA

No title
らぱんママさん

やはり落葉がなくならないうちは心配ですよ。カラダの小さい子たちは地面から近いしね。なっちゃんも、様子をみて出かけようと思っています。そして会えたらいいですね。

chip&dale-family

No title
遅ればせながら、おめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
やっと帰宅しました(疲)

@SAKURA

No title
チップ&デールママさん

おめでとうございます。今年も仲良くやりましよう。
帰省していたんですか? 楽しいお正月だったでしょうね。

pochasann

No title
明けましておめでとう御座います。
なっちゃんすっかり馴染んでのびのび育っていますね。
sakuraさんも主夫業お疲れ様です。
しかもお家をピカにしておこうとその心息尊敬です。

どうぞ今年も宜しくお願いいたします。
ピカピカパパさんにポチ!

Sun Shine

No title
さくらパパさん、おはよう(*^_^*)
なっちゃんもみんなと楽しいお正月を過ごせたようですね☆

運動不足・・お正月は特に、みんなそうね。。・(笑)

今年も、よろしくお願いします・・ポチ☆

SUNNYMAMA

No title
これならママさんは安心してお出かけ出来ますね♪
私は体重が増えるとお掃除を頑張ります!
特に拭き掃除は体力使うし良い筋肉運動にもなりますから<^!^>
でも残り少ないお休みはゆっくり過ごされても良いかと思いますよ~

@SAKURA

No title
ぼちゃさん

ありがとうございます。はい、心意気だけは立派でしょ?(笑)
いやいや~ただの留守番ですが、帰ってくる妻の負担はできるだけ減らしてあげたいと思います。

@SAKURA

No title
シャインさん

ありがとうございます。まあまあ~楽しいお正月でした。
一人で過ごす時間が多くて、やはり子供たちも成長をしたと実感もありました。

@SAKURA

No title
サニーママさん

ふふふ、運動と掃除のいいとこどりですね。。(笑)
意外に体力、筋力は使いますよ。年末、肩こりがひどかってですもの。。(笑)

-

No title
こんにちは~♪

良かったですね~^^
体重増加がなくて^^

ワンちゃんとのお散歩や主夫生活していたら
太る暇なしですよね♪
奥さまが安心して、お出かけできるのも
SAKURAさんがマメだからでしょうね^^

お写真に癒されたneneでしたぁ~☆

@SAKURA

No title
neneさん

はい、なんとか・・・・・(笑) 食べるものは自分で作るので逆に食べ過ぎるところがあるんですね。正月から太っていては、いままでの苦労も台無しです。。 マメ?というか、やっておかないと気がすまない性分なんですよ。これっとすごく損をしています。(笑)

ピロママ

No title
なっちゃんがサクラ家に来た経緯などが早く知りたくて、このお正月休みにブログ三昧~なんて思っていたんですが、どうもネットを見る余裕がありませんでした;)子供のスクールが始まったので、ようやくネットする時間もできそうです♡気になるぅ~~

@SAKURA

No title
ピロママさん

なっちゃんは、このブログの友人の紹介でした。いま、日本は空前のシュナはやりで関東ではなかなか~〃に入れることができません。ウチの娘のところでは35万円の金額ですよ!
非公開コメント

sakurasumire1490

6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

プロフィール

sakurasumire1490

Author:sakurasumire1490
6代4ワンコシュナウザーオーナーのSAKURAです。

月別アーカイブ